Darka është zakonisht vakti më i madh dhe më i vonë i ditës dhe është një mundësi e mirë për të bërë të mundur që të hani sasinë e duhur të frutave dhe perimeve. Më poshtë janë të listuara disa mënyra se si të gatuajmë një darkë të shijshme. Perime të pjekura është një mënyrë […]
Lexo më shumë...
Ky brumë përgatitet në mënyrë krejtësisht tjetër nga të gjithë ato që i keni provuar deri tash. Nevojiten: – 1 kg miell tip 400, – 500 ml qumësht të vakët, – 3 lugë ajkë të thartë, – 1 qeskë pluhur për ëmbëlsira, – 2 lugë tharmë të thatë, – 1 lugë e vogël sheqer, – […]
Lexo më shumë...
Këtë pite nga petët e brumit e adhurojnë të gjithë. Është kërcëlluese dhe e shijshme, por shumë e lehtë për ta gatuar. Përbërësit: – 5 mollë të vogla, – 250 g petë brumi, – 1 lugë e vogël kanellë, – një majë luge arra të bluara muskati, – 1 qeskë sheqer karamele, – kripë sa […]
Lexo më shumë...
Një pjatë e shijshme dhe me vlera të larta ushqyese. Nevojiten: ▪ 500 g feta mishi pule ▪ 1 krem për zierje ▪ 2 qese supë instant kërpudhash Përgatitja: Në një enë rezistuese ndaj zjarrit rendisni mishin e prerë të pulës, pastaj qitni supën nga qesja dhe lyeni me krem për zierje. Vëreni në furrë […]
Lexo më shumë...
Kjo bukë pa miell është njësoj nutritive si edhe produktet e tjera të furrës, mirëpo edhe e pasur me proteina, vitamina, amino-thartira, yndyra, hidrokarbure dhe minerale. Kjo bukë stimulon prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut dhe hemoglobinën, lehtëson eliminimin e substancave kancerogjene dhe toksike nga organizmi, por edhe eliminon kolesterinën dhe rekomandohet për preventivën […]
Lexo më shumë...